Sista förberedelserna

Numret för dagen. Ett lyckonummer?

Med knappt tre timmar kvar till Hässelbyloppet så är frukosten intagen, det blev Hallonsmoothie och kaffe såklart. Jag har kollat in senaste avsnittet av Sverige Springer på TV4 Play. Snart är det dags att ta fram dagens outfit, jag tror att det blir kortbyxor och t-shirt. Om en timme så skall jag möta upp Miranda för att jogga bort mot Hässelby, 8km känns som en ganska bra uppvärming. Vi testade detta koncept inför Kistaloppet och det slutade ju med personbästa, så varför inte göra om det?

Recept på Hallonsmoothien?

1dl frysta hallon
Två ägg
1dl grädde
1dl naturell yoghurt
En banan

Ner med allt i en mixer och kör några sekunder, häll sedan upp i ett stort glas och drick. Mycket gott, mycket energi och mycket nyttigt. Avsluta det hela med en kopp kaffe och känn lugnet. Är du lite wild så tar du en påtår också, det gör jag.

Nu kör vi!