Veckan började i poolen

Jag vet inte vad jag planerade eller hade tänkt, troligen ett lätt löppass runt sjöarna, men det blev ett simpass i alla fall. I sällskap av Karin så intog vi Sundbybergs simhall den värsta av dagar, normalt i alla fall. Det är ett tag sedan jag simmade i Sumpan, men jag vill bestämt minnas att det är sämsta dagen eftersom det är både simträning och vattenjympa samtidigt. Visst det var lite trångt, men inte värre än att det gick att simma hyggligt. Jag försökte fokusera på att dra med mer vinklad arm, återföring och isättning. Sista halvtimmen ägnade jag åt att träna på vändningar, bihålorna fick sig en rejäl genomsköljning. Tro om man kommer att kunna sova något inatt.