Bildkälla |
I rent glädjerus hoppade jag i löparkläderna när jag kom hem och gav mig iväg för lite lätt löpning. Färden gick, som så många gånger förr, mot sjöarna. Vid Råstasjön sprang jag ihop med Miranda, som var ute och sprungit med ultralöpare Anna som bland annat blev tvåa på TEC tidigare i vår. För er som inte känner till Täby Extreme Challange så är det en löpartävling som mäter 100 miles, dvs 16 mil. Jobbigt!
Vi sprang ihop några kilometer och han prata lite om senaste nytt innan våra vägar skildes.
Själva löpningen gick i 5.30-6.00-tempo, förutom sista kilometern då jag ökade på till 4.30 för att benen skulle bli påminnd om vilket tempo som gäller om dryga tre veckor. Annars var det skönt att få skölja ur benen som var lite stela efter gårdagen.
Wow! Jag är sjuk avis :) Du kommer att vara grymt snabb nu här framöver på cyklingen.
SvaraRaderaTack Alex, kul att du gillar den. Jag hoppas att den kommer att bli min allra bästa vän på tävlingarna framöver :-)
SvaraRadera