Utmaningar kan komma i stort och i smått. I stort och i smått både idrottsligt och i det "vanliga" livet. Juste uppdelning va?
Ikväll utmanade Micke oss på fart och teknik. Vår loop innehöll 2x200m transportfart följt av 6x50m, upplägget med femtiorna var 50m lugnt, 10m hårt/40m lugnt, 20m/30m osv till 50m max. Utmanande, helt klart.
Efter träningen slängde Mattias ut en utmaning för morgondagen, får se ifall jag nappar på den.
Just det, imorse drog jag igång en liten surdeg. Får se imorgon bitti ifall den börjat jäsa något. Ganska spännande faktiskt.
Mest smått idag alltså.
Klart du nappar!
SvaraRadera