tisdag 7 augusti 2012

Veckan som gick, v31






Veckan som gick blev lite ryckig, få pass men ett rejält. I lördags besökte jag Mattias och Caroline för att köra ett mini-IM tillsammans med Alex och Susanne. Det blev en fantastisk dag med bra träning, fint väder, grymt sällskap och fantastisk service. Dessutom blev det ett jätteskönt after race med supergod mat. Jag fick dessutom äran att stå för grillningen, mycket stort.





Summering

Simning -
Cykling - 1h30min, ett pass
Löpning - 35min, ett pass
Triathlon - 5h30min, ett pass
Styrka - 45min, ett pass


- Posted using BlogPress from my iPad

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar